接吻的好处有哪些

接吻的好处有哪些

接吻的好处有哪些，现实生活中我们大部分都会在合适的时间遇到自己的另一半，其中接吻可以拉近两人的关系，同时接吻也有很多好处，不过很多人都不知道接吻的好处是什么，下面就一起来看看吧！

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1、一个热情的长吻可以使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻也可以被看做是一种有效的脸部锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程更要使人舒服得多。

2、接吻不仅可以美容瘦身，还可以预防牙斑和龋齿，和牙膏作用极为的相似。接吻还能刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷 ，能有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

3、接吻可以让男女双方之间交换对方的唾液，其中包括水分、酶、细菌、脂肪、天然盐以及蛋白质等很多不同的物质。根据最新一项研究显示，以上各种物质交换可以刺激一个人的免疫系统产生抗体。

4、据调查，有66%的人在接吻时通常是闭上眼睛，而其余34%的人则很高兴看着他们同伴的面部表情发生变化。

5、根据美国的调查统计显示，美国未婚女性在婚前，平均要与80个男人接吻。

6、一个快速浪漫的接吻可能会为您燃烧掉2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。而科学家也宣布，想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能减轻体重。

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一、每天接吻的好处

1、减肥

根据研究实验表明，虽然接吻很简单，但牵动的是身上219块肌肉，而且情侣之间每接吻1分钟能够消耗体内6.4卡路里的热量，这相当于游泳5分钟的活动量。如果每天接吻数量达到3个，而且每个持续20秒的话，就能有助于达到减轻体重的目的。

2、促进血液循环

接吻的时候会让人心跳加速，从而刺激心跳频率增加到100-140次/每分钟，大大地提升了人们体内的血液循环水平。除此之外，接吻还能阻止肾上腺皮质激素的形成，有助于降低高血压，降低胆固醇。

3、改善情绪

接吻的时候，人们体内的胰岛素会加速地分泌，同时也会增加释放荷尔蒙肾上腺素，从而促使大脑进入愉悦的状态，达到抑制消极情绪、增加愉悦心情的作用。

4、止痛

一个激情的接吻，能够分泌大量具有麻醉作用的内啡肽，带来一定的止痛功效。

5、增强免疫

人们口腔中存在大量细菌。而在接吻的过程中，一旦加入他人的细菌，这些微生物就会发生不一样的反应，从而刺激人们的'免疫系统产生特定的抗体，从而增加人体当中的免疫功能。

6、美容

投入舌头进行接吻时，会使得面部的38块肌肉同时参与进行，使得面部皱纹能够得到舒展，同时防止皱纹的形成。

7、预防牙齿疾病

口腔中的唾液酸碱度是中性的，对预防牙齿疾病有很好的作用，而接吻过程中能够分泌大量唾液。除此之外，接吻过程中，唾液会自发地产生看生素，能够起到预防龋齿效果。

二、教你怎么接吻的方法

1、吻对方的额头

这种亲吻方式是非常亲昵的，会让你的爱人感觉到你在宠爱他，无形之中会给他很多安全感，让对方觉得非常温暖。这是标准的暖男式亲法，尤其适合那些喜欢依赖人的女生。这种接吻方式也很普遍。

2、吻对方的脖颈

这是最正宗的接吻方式了，在情侣中还是很常见的，在交往中，当两个人开始亲吻的时候，突然吻对方的脖颈，能迅速帮助俩人感情升温。情侣在一起的相处的时候，这样的打情骂俏是很自然的事情。

3、轻吻对方的耳朵

耳朵是人们最敏感的部位之一，亲吻人的耳朵，会让对方有一种过电的感觉。而恋人之间也会在心里觉得痒痒的。这种亲吻方式，能从亲吻对方耳朵的时候看出是否投入来洞察到对方的内心，大部分恋人都是无法抗拒的。

三、爱人之间应该怎样接吻

1、采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。欲擒故纵会让男人更加开心。

2、让他了解你的感受

愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你。

3、以守为攻

毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有“行家”对此都表示认同。它能够让你把她的情感读个痛快淋漓。不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动。

4、发出煽情的的声音

这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多开心，感觉有多好，因此不妨轻轻地发出点声音以鼓舞他的士气。